方法：

1、先把电暖袋里面的空气挤掉。

2、购买时会配有一个漏斗，把水装在矿水瓶里后。

3、电暖袋上有一个小孔是用来注水的，先把小孔捏提起来，再把漏斗插进去，挤压矿水瓶，瓶子里的水即注进电暖袋。

4、注入适量的水之后就把热水袋平放，小孔要提起来，否则水会全部从小孔流出，慢慢排掉里面的空气，排尽后再把小塞子塞进去即可。