脚趾肿痛的原因，通常包括腱鞘炎、滑囊炎、全身性性疾病等，具体如下：1、腱鞘炎：通常走路较为频繁或者运动以后，可能由于活动过于频繁出现肌腱炎症，腱鞘水肿或者卡压，导致脚趾肿痛。2、滑囊炎：如果存在拇外翻，可能导致脚趾水肿，主要是由于拇外翻在穿鞋以后摩擦、受压，在脚趾旁鼓起类似于滑囊的肿物，称为滑囊炎，可能导致脚趾肿痛。3、全身性疾病：全身性疾病可以导致局部的变化，例如痛风性滑膜炎，亦可导致脚趾肿痛，在局部出现红肿、剧烈疼痛等表现，与血尿酸升高有关。出现以上症状，建议去医院完善检查，确定病因，然后对症治疗。