突然发现长痔疮了，可以先采用一些保守治疗的措施来对症处理，比如温水坐浴，每天1到2次，每次5到10分钟，这样能够保持肛周清洁，促进痔疮的静脉回流，提到消肿止痛，缓解症状的作用。在药物方面，可以口服痔疮药物，也可以肛门使用痔疮膏、痔疮栓等药物进行对症的治疗。在饮食上要注意避免吃辛辣刺激的食物，避免喝酒，要多喝水，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，避免大便干结。在生活习惯上也要注意避免久蹲久坐，避免受凉，尽量减少大便上厕所的时间，通过以上的办法，多数的痔疮是能够好转和改善的。如果仍然比较严重，那么可能就需要手术来治疗了。