在临床上紧张性头痛，主要是因为情绪原因引起的，所以说在临床治疗上，首先进行放松训练，特别是渐进式肌肉放松训练，想象放松训练得能可以使头部紧张，疼痛的症状得到一定的缓解。另外，也要进行认知训练，特别是要让患者从认知上进行调整，重新建立认知体系，自动想法有一定程度的缓解。再就是通过药物治疗，特别是应用肌肉放松的药物抗焦虑药物，抗抑郁药物在临床上首选的是劳拉西泮，阿普唑仑等药物进行调整，也可以选择抗抑郁药物，以五羟色胺再摄取抑制剂为主，必要的时候应用一些进行止痛的药物也可以缓解。