目前药物治疗包括苯二氮？类药物和非苯二氮？类药物治疗，临床常用的是非苯二氮？类催眠药物，但是具体药物及剂量应该在医生的指导下规范使用，一般不会产生失眠反弹和戒断综合征。失眠治疗还要通过：1.心理治疗，睡眠健康教育，通过心理解释指导，使患者了解睡眠的基本知识，减少不必要的焦虑反应。2.放松训练，教患者入睡前进行，可加快入睡速度，减轻焦虑。长期顽固性失眠患者，应该在专科医生指导下用药治疗，治疗失眠目的就是要缩短睡眠的潜伏期，减少夜间觉醒次数，保持正常的睡眠结构，恢复社会功能，提高患者的生活质量。