孕期脸上出现粉刺、小疙瘩，可能与身体内激素水平发生改变有关系，一般来说，不建议孕妇用药治疗，尤其是在怀孕初期。孕妇可以通过以下一些方面来缓解或者消除脸上的粉刺：第一，要养成良好的、健康的饮食习惯，少吃或者不吃高糖的饮食、辛辣的饮食，尽量多吃蔬菜、水果、粗粮等等。第二，要保持良好的生活习惯，避免熬夜，避免暴晒，同时要注意面部的个人卫生。第三，选择合适的、温和的洁面产品，孕妇在怀孕期间也不宜化妆，化妆很有可能堵塞毛孔，加重粉刺。