膝盖撞肿了顾名思义一般是外伤导致的，可造成局部的肿胀以及疼痛，包括活动受限等等。对于外伤造成的膝盖局部的肿胀早期在24小时之内，我们一般可以采用局部的冰敷治疗，以及膝关节的局部的制动的方法。另外可以口服活血化瘀的药以及抗炎镇痛的药物等治疗。必要时可以行X光等检查，以明确有无骨折。同时可进一步行核磁共振等检查，以判断膝关节周围有无韧带及其半月板的损伤。