蝶窦炎头痛，可在头内声部或球后外，其他都以病窦部位为主，头痛程度常和副鼻窦引流情况有关，故前额窦炎头痛多以晨起为重，久立后逐渐减轻，而上颌窦炎则反之，鼻中隔偏曲，可因损及鼻甲，产生类似上颌窦为的头痛。解决方法为，少吃熟肉制品，如各种火腿肠，罐头，冷藏食品等，因为在这些食品中，味精，阿斯巴甜，亚硝酸盐等含量较高，他们有诱发偏头痛的作用。另外，陈年奶酪，腌制食品，咸鱼，也容易引起偏头痛。多吃富镁食物，研究发现偏头痛患者，血液中镁的含量极低，因此偏头痛患者，多吃些富镁食物。如豆类，香蕉，海产品，坚果，非柑橘类水果和无花果，绿色蔬菜，特别是青花菜，菠菜等有助于减少和减轻偏头痛，药物就选择散列通片。