低压高的原因主要包括如：一、有家族性高血压的病史。二、平时不良生活方式，如长期吸烟和饮酒、平时运动过少、体重明显增加、平时压力大、经常熬夜等。需要积极调整不良的生活方式，有部分患者经过有效的生活方式调整后，血压能够恢复正常。如果调整生活方式后血压仍然高，要服用降压药物控制血压。