出现口苦，舌苔发黄还是考虑中焦湿热的表现。对于这种情况，建议适当的使用清肝泻火，清利湿热的药物，比如使用龙胆泻肝丸，能够起到一定的治疗作用的，当然最好还是根据个人情况进行辩证，然后针对性的使用中药药物进行针对性的治疗和调理，可以起到比较好的效果的。平时需要注意良好的饮食作息习惯，注意尽量的不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，注意清淡饮食，然后注意不要熬夜、坚持规律的进行锻炼，特别是有氧运动，能够取得很好的配合治疗作用的。