眼睛里出现血斑考虑结膜下的出血。结膜下出血主要是结膜微血管自发性的破裂出血，出血多聚集在结膜下，如果没有冷敷，没有促使积血停止，有可能扩散到整个眼的球结膜，外观上就显得比较严重，但实际上，出血对视力或者眼球没有什么影响，积血主要是靠自行吸收。在出血的当时适当的冷敷，一般1-2天以后可以适当的热敷，积血1-2周就可以吸收，但是出一次血以后，结膜下积血容易反复的发作，要注意避免眼部过度疲劳，避免刺激，这样能减少出血发生的几率。