无糖饮料是指不含添加糖分的饮料，但并不意味着完全没有糖分。无糖饮料通常使用人工甜味剂来替代糖分，以达到甜味的效果。常见的人工甜味剂包括阿斯巴甜、糖精、蔗糖醇等。

虽然无糖饮料不含添加糖分，但人工甜味剂仍然会被身体吸收和代谢。一些研究表明，长期饮用人工甜味剂可能会对身体产生负面影响，如增加患糖尿病、肥胖症和心脏病等疾病的风险。

此外，一些无糖饮料中可能含有其他添加剂，如色素、防腐剂等，也可能对身体健康造成影响。

因此，虽然无糖饮料不含添加糖分，但并不代表完全没有糖分或其他有害物质。建议在饮用时要注意选择正规品牌、适量饮用，以及尽量选择天然的甜味剂，如蜂蜜、枫糖浆等。