如果精子的质量出现了问题，首先是不能够乱吃药的。乱吃药物可能会导致精子质量出现问题或者引发其他的副作用。引起精子质量出现问题的因素是比较多的，例如跟不良的生活习惯，长时间的抽烟、喝酒、手淫，也可能是因为炎症刺激引起的。所以根据检查，如果是不良的生活习惯导致的，要改掉不良的生活习惯。如果是因为炎症刺激引起的，需要积极的药物治疗才能够达到治愈的效果。如果不治疗很容易导致男性出现不育不孕的现象，对男性的身心健康会产生很大的影响。