如果自己发现肛门局部长了热球一样的病变，有可能是肛门局部痔疮形成，也可能是局部长了息肉。如果是痔疮这个肉球可能像紫色葡萄一样的赘生物，然后在大便的时候可能会有疼痛或者表皮破溃形成出血。因此如果在这个情况下还是需要做一些治疗的。首先就是需要在平时的时候，饮食方面要清淡一点。多吃一些水果蔬菜，比如说芹菜韭菜这些可以多吃，香蕉蜂蜜水也可以多吃一点。同时要多运动促进肠道蠕动，另外要肛门局部用温水坐浴，同时涂抹痔疮膏或者是肛门内用一些痔疮栓，另外再口服一些痔疮胶囊等药物，这样可能会慢慢改善。但是如果是比较严重的痔疮或者是痛或检查确定是肛门息肉，那么一般都是需要考虑做手术切除，那样才能恢复得比较好。