女性正常的月经是指在重力作用，以及子宫收缩的情况下从阴道内排出体外。女性出现经血逆流指的是月经血会进入盆腔内，初始女性无明显的临床表现，一旦经血长期存在会对盆腔造成刺激，容易出现子宫内膜异位症，从而女性在日常生活中会出现腹痛、便血、尿血等异常情况，而且同房时会有性交痛，严重的子宫异位症会造成女性不孕。经血逆流的后果非常严重，因此在生活中要做到避免经血逆流，月经期间禁止同房，因为在子宫内膜剥落时很容易随着子宫、输卵管的收缩、痉挛，从而到达输卵管局部。而且月经期间不建议进行剧烈运动，睡觉时将双腿放平，防止腿抬高时出现月经血逆流。