手扭伤了的患者可以贴活血止痛膏、跌打镇痛膏、消痛贴膏、吲哚美辛巴布膏、氟比洛芬巴布膏等，具有活血化瘀、舒筋镇痛的功效。患者可以根据自身的病情来选择使用，但要注意避免过敏患者除贴膏药外，还可以选择配合一些理疗的方法来促进药物吸收，或者提升治疗效果，包括中频、直流电、干扰电超生、超短波、红外偏振光磁疗等，能够很好的起到相应的效果。而患者也要佩戴一些支具加强对手部的保护能够避免损伤加剧，也可以结合一些针灸、推拿、按摩等治疗方法，有助于改善手部的活动功能，进一步的减轻症状。