得了甲减，除了进行药物治疗外，饮食上还是要进行积极的配合。甲减的病人要多吃高蛋白，如肉、蛋、奶类等等，还要多吃一些富含维生素的食物如新鲜的水果和蔬菜，还要多吃一些富含碘的食物，如海带、紫菜、发菜、富含碘的食盐、面包等等。由于甲减会引起脂肪的代谢分解缓慢，导致高脂血症，所以要避免进食肥肉、或者是富含胆固醇的蟹黄、蛋黄、或者是动物的脑、内脏如肝肾等。由于甲减会引起粘液性的水肿，所以要低盐饮食，避免进食咸菜、或者富含盐的腌制的食物等。