肺炎后可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜来补充维生素，可以吃一些蛋白质含量高、高热量的食物，比如动物肝脏、荞麦面、蛋类。可以多吃一些海带、蘑菇、木耳，这些食物对肺炎都是有好处的。平常注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太过油腻的食物，可以多喝温开水来调节人体的新陈代谢。注意多休息，避免劳累，不要熬夜，保证充足的睡眠。一定要注意保持室内空气的畅通，温度的适宜，平常可以适量的运动来提高自身的免疫力。尽量少去人多人杂的地方，避免感染细菌或者病毒。