卵巢囊肿是卵巢的良性肿瘤，经常是有囊肿的外皮里边就包着一包水，或者包着陈旧的血，叫做巧克力囊肿。卵巢囊肿有很多种类型，但一般叫做卵巢囊肿，一般都是良性。卵巢囊肿跟吃也没有任何的关系，吃什么都可以，正常饮食就可以，没有什么特别的禁忌，只要不吃含雌激素的东西、保健品这一类的就行。饮食里边的这种雌激素没有关系，可能吃很多很多也不会提升一点点的雌激素，所以卵巢囊肿对吃没有特殊的要求。如果有卵巢囊肿小于5cm，可以定期复查，三个月复查一次B超，看这个囊肿长大的程度。有可能是卵巢的生理性囊肿，在月经后复查的时候这个囊肿就没有了。