结石分为阳性结石和阴性结石两种，阳性结石大部分是草酸钙结石，只需要适当控制草酸和钙盐的摄入，如菠菜、维C、牛奶、钙片等。阴性结石最常见的是尿酸结石，只需要控制嘌呤类食物，即所有动物的内脏、海鲜、啤酒等。平时要减少以上食物的摄入，应保持每日进水量，每日进水量2000-3000毫升，炎热夏季增加到4000-5000毫升，大汗后还得增加，至少保持每日有2000毫升以上排尿量。如果出现自行无法排出的结石，奥前往医院进行碎石治疗。