如果患者长期性出现失眠多梦和神经衰弱的情况，诱发这种症状的原因可能是患者长期的不良生活习惯，比如经常出现过度劳累的情况，也有可能使患者有经常性熬夜的习惯。这些情况都有可能引发患者出现失眠多梦，神经衰弱的症状。出现了上述的不适症状之后，患者首先要敢言不良的生活习惯，养成早睡早起的健康作息。熬夜对于身体也是长期性的损伤。晚上不要吃一些不利于消化的食物，更利于入睡。同时也可以服用一些。安神补脑端药物。