微波炉菜谱，今天做一个微波炉版烤鱿鱼，超级简单，一看就会。和卖的一样，香气四溢我家那两位赞不绝口，真不愧是方便的微波炉美食一款。

制作步骤

首先洗干净鱿鱼切成细条

大蒜碾碎加酱油和烧烤酱调成酱汁

将鱿鱼放入酱汁腌半小时

微波炉里高火叮5分钟，取出搅拌

再微波高火叮4分钟左右，大功告成！吃吧。