痛风患者，除菠菜之外，其他的蔬菜都可以放心吃。菠菜虽然属于低嘌呤的食物。但是由于含草酸比较多，影响尿酸的排泄，所以可以间接的影响尿酸，从而导致尿酸排泄减少，使尿酸升高。其他的蔬菜，比如黄瓜、西红柿、白菜、卷心菜、生菜等，都是可以放心吃的，不会对尿酸有明显的影响。痛风的患者，平时还要多喝水，一般建议在2000毫升以上，通过多排尿来促进尿酸的排泄。