鼻炎者可以多吃一些含维生素a以及维生素b比较丰富的食物，另外也可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜以及奶制品等等，补充各种不同的营养物质，才可以增加身体的免疫力，而且能够促进病情的恢复。鼻炎可能是因为病毒或细菌感染所造成的，还有可能是遗传因素所引发的，也有可能是维生素缺乏的原因。在患病后通常会引起鼻内干燥，还有可能会出现打喷嚏以及流鼻涕的症状。