荨麻疹主要是反复发作的风团瘙痒，它的病因比较复杂，常见的有感染、或饮食中吃了刺激性或导致过敏的食物、遗传、接触或吸入过敏、冷热刺激、蚊虫叮咬等等。在针对病因治疗以及用药物治疗的同时，饮食也是很重要的，在饮食方面主要是吃一些清淡易消化的食物，比如多吃蔬菜，水果，五谷杂粮等，尽量避免暴饮暴食，避免吃辛辣刺激的食物，避免吃油炸的，烧烤的食物，比如可以多吃苹果桔子等等含维生素C多的食物。