促进体内蛋白质及脂肪消化，起到减肥功效。维生素B具有以下几种功效：第1种，维生素B6可以促进体内蛋白质以及脂肪的消化，能够起到减肥功效，可以促进胃肠道的蠕动功能。第2种，维生素B6可以营养神经以及血管，能够预防神经性的疾病。第3种，维生素B6可以有效地预防皮肤病的发生。第4，维生素B6可以起到修复功效，对于患有唇炎的人来说，可以适当的选择。