肩膀脖子疼痛，最常见的原因就是颈椎病、颈椎的椎间盘突出、骨质增生，会卡压颈椎脊髓及神经，从而引起颈肩部肌肉紧张疼痛，同时可以伴有头昏、四肢麻木、行走不稳的症状。出现颈肩部疼痛以后，首先建议到医院做颈椎核磁共振检查，明确颈椎受压程度。早期阶段，我们可以保守治疗，包括牵引、按摩、理疗、口服非甾体类抗炎药物、营养神经药物等治疗。如果保守治疗无效，则由专业医生判断是否需要手术治疗。