感冒的时候鼻塞可以用以下几种方法来缓解症状。一，注意保暖，可以热敷鼻部，也可以熬一些白萝卜汤，蒸汽吸入可以缓解鼻塞；二，或者去药店买鼻通吸入剂吸入也可以改善鼻塞。三，休息的时候可以采取侧卧位，那么就可以缓解一侧的鼻塞症状；四，按摩鼻翼两旁的迎香穴直至发热亦可缓解鼻塞症状。那感冒鼻塞的时候注意多喝热水，保暖，预防受风寒以免加重感冒鼻塞。如果不是感冒引起的鼻塞，建议到医院耳鼻喉科进一步诊疗。