黄褐斑的治疗，对于孕妇来讲，只能采用外涂药物的方法。例如可以外涂氢醌霜，按照说明书的方法直接外用就可以了。这个药物比较安全，对孕妇和胎儿都没有明显的副作用。同时，孕妇还应该注意避免紫外线的照射，饮食上多吃青菜和水果，保证足够的睡眠。孕妇应该慎重使用一些祛斑的其他的化妆品。这些药物或这些化妆品里面可能含有一些重金属的成分，虽然短期内可以淡斑，但是时间久了以后可能会带来其他的副作用。怀孕了以后不少孕妇脸上会长斑，这种情况通常是黄褐斑。它的原因是由于体内的孕激素水平升高，可以促进皮肤的色素沉着。同时，紫外线的照射或者日光的照射也会加重黄褐斑。有时候休息不好或者睡眠较少，也会导致脸上的黄褐斑更加的严重。黄褐斑一般与饮食并没有直接的关系。