如果只是偶尔一次来月经提前十天，考虑是月经不调，有可能是药物影响，心情影响，精神因素影响造成的，或者是工作压力过大，休息不好都有可能造成月经不调，通过休息，放松心情，下次月经应该会很规律。但有一些育龄期的妇女月经一直维持在提前十天左右，也就是20天左右来一次月经，也算是有规律的，只要有正常的排卵，身体就没有任何影响。但的确存在一部分人偶月经偶尔会提前偶尔会正常，这样就诊断为月经不调。建议应去医院做相应的检查，比如B超检查、妇科检查及性激素六项的检查，根据检查结果找出原因再对症治疗。平时要注意休息，避免熬夜，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。