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肌肉劳损、骨质疏松、关节退化、骨髓瘤等等因素都会导致患者浑身骨头疼痛,必须尽快去医院进行相关的检查,确认病症,否则患者的日常行为活动会受到较大的阻碍。除此之外,着凉也会导致患者的骨头有疼痛感,因此在日常生活中需要做好保暖工作,不要让寒气侵入人体,出门时穿好保暖衣物。在治疗期间,为了避免病情加重,患者需要进行一段时间的卧床休息。患者还需要调整好自己的饮食结构,保持营养均衡,忌辛辣荤腥,多吃新鲜的蔬菜和水果。