尿蛋白高常见的原因如下：一、生理性尿蛋白，多见于剧烈运动后人群，由于运动后会出现暂时性尿蛋白升高，一般升高的值不多，休息一段时间后，尿蛋白就会自行消失。二、肾脏病变，肾脏病变导致肾脏的滤过功能下降，血液中的蛋白质大量漏出到尿中也会出现尿蛋白升高，多见于肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病患者。