宝宝嗓子有痰怎么办？这时要观察宝宝的一般情况，有没有发烧，精神怎么样，如果只是喉咙有痰可以采取以下办法。1、拍背法，可以让宝宝趴在家长大腿上，使宝宝处于弓背，用空心的手掌由下向上、由外向内拍背，力气不宜过大，每次拍3-5分钟，每天拍2-3次，可以使痰松动，并由大气管引流、排出。2、保暖法，婴幼儿免疫力比较弱，较成人更容易感冒、受凉，诱发呼吸道吸病，如气管炎、支气管炎，所以要做好保暖措施。有痰的宝宝应该多饮水，家里的环境要湿润，保持一定的湿度可以促进痰液排出。