女性通过检查患有乳腺增生后，需要根据患者具体症状的轻重以及情况进行药物干预、心理干预，对于情况比较特殊的必要时，可结合活检以及其他的检查结果，决定是否进行手术治疗。一般临床上对于轻中度的乳腺增生疼痛者，主要是心理的疏导以及生活方式的纠正。饮食方面需要注意均衡营养，健康饮食，避免还有激素的保健品，避免甜食的过量摄入，饮食除水果蔬菜肉蛋奶之外，需要增加全谷物或谷薯类的主食。如果感觉症状疼痛较严重者，可以在医生的指导下使用中成药进行缓解。