慢性肾炎患者要避免过度劳累，不要熬夜，因为过度劳累，可以使患者蛋白尿加重，同时加重肾脏的负担，导致肾功能恶化加剧。慢性肾炎的患者一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，要保证充足的休息，避免从事高强度的体力活动，需要戒烟戒酒，同时要加强感染的预防。特别是当患者急性发作时，1到2周内都应该卧床休息，当尿色恢复正常，水肿消退才允许活动。慢性肾炎患者一定要保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累，当病情稳定时，可以在医师的指导下给予适当的体育活动。