膝盖骨质增生患者是不建议进行锻炼的，因为任何的锻炼都会加剧病痛。膝关节骨质增生早期常不需要特殊处理，当患者出现膝骨关节炎表现时需进行治疗，治疗目的是缓解疼痛，延缓疾病进展，矫正畸形，改善或恢复关节功能，提高患者生活质量。骨质增生若无临床症状无需特殊治疗，若骨性关节炎逐渐进展，引起临床症状，临床医生会根据患者年龄、性别、体重、自身危险因素、病变部位及程度划分梯度进行治疗。对于早期患者进行有效日常生活管理可明显减轻疼痛症状、维持关节功能，延缓病情进展。