对于肩周炎肌肉粘连的治疗，在日常生活中要养成良好的姿势，注意肩部保暖，避免过度劳累。同时，可以用一些药物治疗，例如非甾体类抗炎药等。也可以进行物理治疗，比如热敷、按摩、推拿、针灸、封闭等，这些方法对于缓解疼痛、改善关节功能能起到一定作用。还可以进行肩关节的功能锻炼，通过功能锻炼可以改善肩部血液循环，对于减轻肌肉痉挛组织粘连、恢复关节功能能起到一定作用。如果症状比较严重，通过保手治疗无效，还可以手术治疗。