失眠多梦吃什么药，要分偶尔失眠还是长期慢性失眠、多梦。偶尔的失眠，实际上我们可能都有一些，外界因素造成的，比如睡眠环境不好，比如出差，比如要考试了，这种短期的自然事情过了就好了。长期的慢性失眠、多梦，如果确实比较顽固，在医生的指导下，吃一些帮助睡眠的药物，同时进行睡眠的教育。有一些人可能还会伴发情绪的问题，可能还要吃一些调节情绪的药物。三者结合起来，可能给患者带来一些帮助。