大多数宝宝的脾胃虚弱是由于缺锌导致的，所以可以吃些含锌类的脾胃药，也可以给宝宝服用一些调理胃脾的中成药，比如保和丸、小儿健脾消食丸、小儿理中丸等，这药不仅能消食导滞，还能调理脾胃。如果宝宝脾胃功能下降的话，宝宝会出现厌食、食欲不振、大便量少以及营养不良等症状。如果不想让宝宝进行药物治疗的话，可以采取食疗，选择山药，有调理胃脾的功效，可以在宝宝的日常食物中掺入山药。