一般在射精之后30分钟左右是可以二次勃起的。射精后的二次勃起时间跟很多因素有关系，例如年龄比较小的青壮年，二次勃起可能不需要30分钟，而中年男性就可能需要30分钟以上，才能够第2次勃起，甚至可能需要更久的时间。另外，每个人的身体素质也是不一样的，有些人身体素质比较好，精力比较充沛，二次勃起的时间就会缩短一些。性生活需要根据自身的身体，量力而行，不建议长期频繁的性生活，否则很容易导致勃起功能出现障碍。