怀孕吃维生素E的好处主要有以下两方面：一方面是保胎，维生素E又称为生育酚，可以促进怀孕，也可以保胎，具有稳定胚胎的功效；另一方面是美容养颜的功效。对于既往有流产病史或者习惯性流产病史的患者，建议怀孕后常规服用维生素E，有助于稳定胚胎。孕妇要注意补充叶酸等多维元素片，促进孩子的大脑发育，减少神经管畸形的风险，有条件者还应该补充DHA。以上健康科普知识仅供参考。