肝肿瘤形成的原因有很多，最常见为长期大量饮用含有酒精的饮品、长期患有乙型肝炎或者是丙型肝炎而得不到治疗、长期吃霉变食物或者是腌制食品、长期患有肝硬化、水土因素等。所以，为了避免患有该疾病，平时应养成一个良好的生活习惯，并且要增加运动，例如适当摄入新鲜的水果和绿色蔬菜，适当摄入低脂肪的优质蛋白，常见的有新鲜的鱼肉和虾肉、较瘦的牛肉和羊肉等。患者可以做赛跑、游泳、打太极等运动，来提高身体的素质。