一，应禁食导致过敏的食物。许多食物中的蛋白质，可引起过敏性紫癜性肾炎。这些食物主要有鱼、虾、蟹、蛋、牛奶和蚕豆菠萝等，病人一旦发现食物有致敏的作用，会导致病情的加重，增加肾功能的负担。二，要多补充富含蛋白质以及补血的食物。因为过敏性紫癜的病人，经常因为出血过多而贫血，因此要适当食用富含蛋白质以及补血类的食物，补充机体需要。这些食物主要有瘦肉、禽蛋、动物肝肾、西红柿、海带、紫菜、木耳、大枣和豆类制品。三，多吃些高维生素c的食物。维生素c有降低毛细血管通透性和脆弱的作用，过敏性紫癜的肾炎患者要多吃一些这样的食物，有助于康复。富含维生素c的食物有柚子、橙子、柑橘、苹果等。