对于时髦精们来说，烫头发做造型是家常便饭，经常花几百甚至上千，就为了烫个新发型，而且在理发店里一坐就是小半天，直到顶着一头新卷发美美出街。那么，烫发多久后可以再烫发？烫发后头发变黄怎么办呢？烫头发对身体的危害有哪些？一起来看看吧。

烫发要间隔三个月时间以上。

烫发不要太频，一年不应该超过四次;孕妇烫发则会影响胎儿健康，不宜烫发;小女孩头皮娇嫩，烫发易弄破头皮，感染细菌;头皮干燥的人，更不应常烫发。因此，烫发应该根据自身实际情况来进行。

专用烫发药水中的铵锍酸(碱性)通过头发表层的毛鳞片进入皮质层，改变头发的蛋白链结构而形成卷发。

烫发一般是先用还原性的化学药水来拆散胱氨酸的小弹簧，使胱氨酸的疏硫桥键断开，成为两个半胱氨酸。这时，头发的氨基酸链节便松动开来，随人摆布，盘卷成一定的波形。然后再搽抹固定剂，使断开小弹簧的半胱氨酸在就近两两结合，形成新的弹簧，将发型固定下来。

烫发的过程中，药水中的碱性成分和氧化作用，会致使头发表层的鳞片遭到破坏。使头发内部结构处于无保护状态，会使内部的水分和营养成分流失，有害于头发、头皮和毛囊，会或多或少地使头发的角质蛋白发生变性，使头发容易发黄、发脆，没有光泽、没有弹性。

1、勤用护发素

烫过的头发本身就有受损，护发素自然不能少，每次洗头发的时候，坚持用护发素，可以让头发好很多哦。

2、橄榄油让头发恢复柔顺与光泽

如果头发受损严重，在做深层护发之前的晚上可在发梢处抹上几滴具有保湿作用的橄榄油。第二天洗头发后再看，柔顺亮泽很多哦。

3、洗头后喷些定型啫喱

刚洗完头，用两份发蜡混合一份不含酒精的定型啫喱抹在头发上，这种混合物能让头发干后不再因为毛糙而乱翘。

4、睡前护理头发效果不错

睡前涂上免洗的护发素能够修护干燥受损的头发，每周做两到三次效果较好。涂上护发素后，用梳子将头发梳顺，在枕头上垫上毛巾可以保护你的枕头不被弄脏。

烫头发的危害通常会出现损坏毛囊或头皮过敏等。

头发的主要成分是蛋白质，烫发时通常先使用一些化学药物，然后用高温使头发定型。这一过程中的第一件事是应用化学物质对头发的危害，会损坏头发甚至会损坏毛囊，从而影响头发的生长。同时对于体质敏感的人，也可能引起头皮过敏反应。高温会使头发的角蛋白变性，使头发失去必要的营养，然后变脆变黄。

多吃富含维生素B和C的食物，维生素C可以激活微血管壁，让头发吸收血液中的营养。维生素B能促进头发生长，使头发呈现自然光泽。可以经常吃麦芽、新鲜蔬菜或水果。