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清明时节雨纷纷,又是清明时分。清明是人之阳气生发的难得时段,中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。常言道,过犹不及,如果肝气过旺,会对脾胃产生影响,所以饮食上也需要更为注意。
操作方法
艾草洗净放锅中焯烫捞出备用。
艾草加少许水用搅拌机搅成泥。
糯米粉加糖混合均匀。
方法/步骤2
加入艾草泥揉成面团
大面团分成小面团,搓圆。
上锅蒸20分钟,熟后抹少许油防粘。