肌肉的筋膜炎是较为常见的疾病之一，是腰肌及其附着点筋膜或骨膜的慢性炎症。治疗:1、消除致病的因素，针对病因改善工作条件和劳动体位。2、加强锻炼，有针对性的体育锻炼，如打太极拳、保健操等。3、休息与制动。腰骶部慢性劳损患者有剧痛的时候可以卧床休息，也可用腰围制动或用宽的腰带加以保护，工作的时候可以佩戴腰围，以减少腰肌的牵拉，但是每天必须要解开腰围做腰背肌的锻炼。4、服用非甾体类的消炎药，如双氯芬酸钠、塞来昔布等。5、痛点药物封闭注射。6、针灸、理疗、热水浴、拔火罐可以缓解疼痛，中药可以活血化瘀。