平时大家工作一天感觉累的时候都喜欢用热水来泡脚解乏，特别是在冬天的时候用热水泡一下脚能把一天的疲劳都赶跑了，还有一些人在泡脚的时候喜欢加入一些姜片，用姜水泡脚的好处有很多，但是有些人可能不太适合，孕妇是个特殊的群体，在使用任何事物的时候都是需要小心谨慎的，因为这直接关系到肚里宝宝的健康与否，那么孕妇能用姜水泡脚吗？

孕妇能用姜水泡脚吗？

就孕妇来说，是可以通过生姜来进行泡脚的。尤其是在怀孕的早期，孕妈妈是可以用生姜来泡脚的。但是孕妈妈千万不能够用中药来进行泡脚，因为中药泡脚会对孕妇的性腺反射区起到一定的刺激作用，对胎儿和自身的健康都会带来不利。而且在进行泡脚的过程中，也不能够进行脚底的按摩，这样会造成早产和*产。

孕妇用姜水泡脚注意事项

1、注意水温

其次，孕妈妈在进行泡脚的时候，一定要注意水温。一旦泡脚的水温太高，时间过长，很有可能会令孕妈妈的血液循环速度加快，从而令脑补和心脏的负担更加严重，令孕妈妈在泡脚的过程中出现出汗、虚脱和头晕等一系列的症状。所以，大家在进行泡脚的时候，一定要注意水温。

2、不要按压脚底

在进行泡脚的时候，千万不能够随便按压脚底。因为在脚底，有很多的穴位，很容易就会导致*产的情况。所以，孕妈妈绝对不能能够随便按压自己脚底的穴位。若是稍微不慎，很有可能会危害到胎儿自身的安全情况。要是孕妈妈患有脚气，千万不能够用热水来泡脚，以免伤口被感染。

姜水泡脚的功效和作用

1、生姜泡脚治疗感冒：将一块拇指大的生姜加水煮沸或放入热水中浸泡，待水温合适（40度左右）给感冒病人泡脚。

2、能够有效地防止症状进一步发展，阻止感冒。即使没有感冒的人，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，以此来预防感冒。

3、生姜泡脚治疗风湿：生姜以其特殊的驱寒祛风功效，风湿患者每天晚上持续泡脚半小时能够有效地减轻病症。泡脚木桶过小腿能够更好的缓解风湿关节炎等症状。

4、生姜泡脚减少手脚冰凉：生姜能够驱寒，手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。生姜泡脚能够有效地改善血液循环，缓解手脚冰冷的症状。

5、生姜泡脚改善睡眠：生姜泡脚时加入适量黑醋，能够很好的刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体放松、缓解疲劳，从而改善睡眠质量。

6、生姜泡脚保养肾脏：生姜泡脚改善供血不足，配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。

我们都知道在怀孕期间是非常容易疲劳的，这个时候用热水泡一下脚是非常惬意的，通过上文介绍我们知道孕妇是可以用姜水泡脚的，但是用姜水泡脚是需要注意一些相关事项的，我们已经将这些注意事项告诉大家了，希望孕妈妈们在用姜水泡脚的时候能够注意这些事项，避免错误的方法给孕妇和肚里的宝宝带来一些威胁，相信任何一个妈妈都是希望宝宝健康出生的。