颈椎发生骨质增生是临床常见的一种病症，对于颈椎骨质增生的患者，在饮食方面应该适当进行安排，粗细搭配同时吃，多吃含蛋白质、钙质以及维生素含量多的食物，还可以根据病情多吃一些有助于病情恢复的食物，如中医辩证是湿热阻滞经络所导致的颈椎骨质增生，则应该多吃木瓜、苦瓜、丝瓜这一类的食物。同时，要注意在饮食方面多吃含抗氧化剂的食物，这类食物包括凤梨、香蕉、草莓、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子来缓解发炎反应，加速局部组织复原和强化胶原的形成。