在怀孕期间一般孕十四周后开始进行钙剂的补充，可以一直吃到女性哺乳期结束。孕妇在宫内以及哺乳期时，胎儿以及婴儿的钙质需求主要通过母体进行供给，此时通过饮食进行的钙剂补充，不足以满足胎儿和婴儿骨骼、牙齿生长发育需求的，依据每天饮食结构的不同，还需要每天补充钙剂0.6至1.5克。