坐骨神经痛是可以治好的，最常见的坐骨神经痛是腰椎间盘突出所导致的，手术可切除突出的腰椎间盘，解除对神经的压迫，术后即可治愈。还有一些坐骨神经痛是梨状肌压迫所导致，手术需要解除梨状肌的牵拉，减轻对神经的压迫。还有一些坐骨神经痛是由于神经肿瘤或者神经炎所导致，治疗相对困难，但也可以治好。在生活中需要保持良好的睡姿，避免神经压迫，并注意少穿高跟鞋，长时间不要携带重物，注意锻炼，可以有效地强健身体，但不要从事剧烈运动。另外可以进行按摩，比如睡前可以进行按摩，可以有效地缓解疼痛，也可以对腰部进行按摩，最重要的是要加强自己在生活中的营养，有效的进行搭配膳食。